Hva koster det å bruke varmepumpe?
Velg boligstørrelse eller skriv inn årsforbruket, så ser du hva varmepumpen koster i strøm og hva du sparer mot panelovner, med Norgespris og med spotpris med strømstøtte.
Slik regner vi
Strømforbruk
Årsforbruket i kWh er enten et av forslagene eller et tall du skriver inn selv. Det fordeles på månedene i prosent av året: januar 16 %, februar 14 %, mars 12 %, april 8 %, mai 4 %, juni 1 %, juli 1 %, august 1 %, september 4 %, oktober 9 %, november 13 %, desember 17 %.
Varmepumpen regnes som brukt jevnt over døgnet, så vi bruker snittprisen for hele døgnet. Norgespris er lik hele døgnet.
Sparing mot panelovner
kWh med panelovner = kWh med varmepumpe × årsvarmefaktor. Sparing i kr = kostnaden for kWh med panelovner minus kostnaden for kWh med varmepumpe. Begge regnes med samme månedsfordeling og samme pris per kWh.
Pris per kWh
Pris per kWh = (strømpris + påslag) × mva-faktor + nettleie. Mva-faktoren er 1,25, eller 1,00 hvis du bor i Nordland, Troms eller Finnmark. Alle priser regnes i øre per kWh.
- Norgespris: en fast strømpris på 40 øre/kWh i 2026 og 45 øre/kWh i 2027 (forslag), uten mva.
- Spotpris med strømstøtte: for hver time regnes spotprisen uten mva, og strømstøtten dekker 90 % av den delen som ligger over terskelen. Terskelen er 77 øre/kWh uten mva (96,25 øre med mva) i 2026 og 79 øre/kWh uten mva (98,75 øre med mva) i 2027 (forslag). Deretter tar vi snittet av timene i måneden.
Kostnad
Kostnad per måned = kWh i måneden × pris per kWh. Årskostnaden er summen av de 12 månedene, og månedssnittet er årskostnaden delt på 12. Det billigste alternativet avgjøres på årskostnaden.
Prisperiode
Spotprisene er månedlige snitt for november 2025–oktober 2026, fra hvakosterstrommen.no. Vi regner som om strømprisene fremover blir som de siste 12 månedene.
Dette er ikke med
- Kapasitetsleddet i nettleien. Nettleien regnes som en fast pris per kWh.
- Taket på 5 000 kWh i måneden for Norgespris. Kalkulatoren regner Norgespris på hele forbruket.
- Årsvarmefaktoren er lik hele året. I virkeligheten varierer den med utetemperaturen, og den er ofte lavere når det er kaldest.
Vanlige spørsmål
Hvor mye strøm bruker en varmepumpe?
Det avhenger av boligen, klimaet og hvordan du bruker varmepumpen. Kalkulatoren har tre forslag til årsforbruk: 2 000 kWh i året for en liten bolig, 3 500 kWh i året for en middels og 5 000 kWh i året for en stor. Du kan også skrive inn et eget tall. Forbruket er størst midtvinters: vi legger 17 % av året på desember og 16 % på januar, mot 1 % i hver sommermåned. Med standardverdiene (middels bolig, 3 500 kWh i året) koster varmepumpen 3 369 kr i året med Norgespris og 4 876 kr med spotpris med strømstøtte, regnet med prisområde NO1, satsene for 2027 (forslag) og 40 øre i nettleie.
Hvor mye sparer jeg på varmepumpe?
Panelovner gir 1 kWh varme for hver kWh strøm, mens varmepumpen gir 3,0 kWh med årsvarmefaktoren i kalkulatoren. For å gi samme varme trenger panelovner derfor 10 500 kWh i året i stedet for 3 500 kWh. Med standardverdiene (3 500 kWh og årsvarmefaktor 3,0) sparer du 6 738 kr i året med Norgespris og 9 753 kr med spotpris med strømstøtte, regnet med prisområde NO1, satsene for 2027 (forslag) og 40 øre i nettleie. Sparingen blir større jo høyere årsvarmefaktor og forbruk du har, og jo dyrere strømmen er. Kalkulatoren tar ikke med hva varmepumpen koster å kjøpe, installere og vedlikeholde.
Hva er årsvarmefaktor?
Årsvarmefaktoren, ofte oppgitt som SCOP, sier hvor mange kWh varme varmepumpen gir for hver kWh strøm den bruker, regnet over et helt år. En årsvarmefaktor på 3,0 betyr at varmepumpen bruker en tredjedel av strømmen som panelovner trenger for å gi samme varme. Faktoren avhenger av varmepumpen og av hvor kaldt det er, så sjekk databladet for din varmepumpe. Kalkulatoren bruker 3,0 som standard, og du kan velge verdier fra 1 til 8.